Если вы ждете нового года, понедельника или какого-то знака, чтобы начать заниматься спортом и правильно питаться, то возможно эта статья станет тем самым началом. Перед вами трое мужчин, которые из дрыщей превратились в культуристов. Игорь Емельянов Сегодня глядя на этого красивого и мускулистого парня сложно поверить, что когда-то он был слабым и закомплексованным хлюпиком. В школе он был самым маленьким и носил обидное прозвище «Дрыщ». Поступив в колледж, ничего не изменилось. Он и там оказался самым мелким...

Премьера клипа Доры «Ёк» состоялась 24 марта 2025 года. Действие видео происходит в «качалке», куда приходит заниматься щуплый молодой человек в очках (актер Иван Брильков) и где его настает известие о том, чего бросила девушка. Парень пытается обрести спортивную форму, но без особого успеха. Тогда один из завсегдатаев клуба (его играет известный фитнес-блогер и культурист Вадим Сапог) вызывает на подмогу в качестве тренера-мотиватора певицу Дору...