Независимо от того, проводите ли вы свой день за ПК с Windows, Mac или Chromebook, вам следует включить фильтр синего света, чтобы облегчить нагрузку на глаза. Экраны настольных компьютеров и ноутбуков обычно имеют встроенный фильтр, к которому можно получить доступ, а также есть загружаемые варианты, если на вашем компьютере эта функция не предусмотрена. Ниже мы рассмотрим каждый из этих шагов, а здесь приведено упрощенное объяснение того, как настроить параметры синего света на Mac: А вот как настроить...

Мы все читали отчеты: синий свет может играть роль в нарушениях сна. Он также упоминается как фактор повреждения кожи . К счастью, вы можете включить фильтр синего света не только на своем смартфоне, но и в Windows 10. На самом деле процесс невероятно прост - установка занимает всего несколько минут. Вот как это сделать. Щелкните меню «Пуск» (или нажмите клавишу Windows на клавиатуре). Затем введите «Night Light», чтобы открыть прямую ссылку на эту настройку. Кроме того, вы можете перейти в « Пуск»> «Настройки»> «Экран» , затем нажать « Настройки ночного света» в разделе « Цвет»  (см...