Особенности приготовления Клюква — незаменимая ягода в сезон простудных заболеваний. Она повышает иммунитет, снижает температуру при гриппе и ОРВИ, усиливает действие антибиотиков. Существует большое количество способов, как приготовить клюкву на зиму — рецепты с варкой и без варки, с добавлением других фруктов и без. Чтобы не потерять полезный эффект для лечения простуды, заготавливайте ягоды без тепловой обработки, то есть делайте протертую клюкву с сахаром. Готовить «холодное варенье» несложно,...

Вечная мечта – есть и худеть! Легенда гласит, что существуют продукты, на переваривание которых организм тратит больше энергии, чем получает. Полный список продуктов с отрицательной калорийностью передается из уст в уста, и я тоже в рамках данной статьи внесу свою лепту. Все эти продукты действительно низкокалорийны и полезны. Но неужели на их переработку калорий требуется больше, чем они доставляют в организм? Таблица продуктов с отрицательной калорийностью для похудения копируется из одного диетического паблика в другой, обрастая все новыми подробностями...