3 года назад
10 рецептов летних соков из фруктов и овощей
Мы подготовили рецепты для тех, кому надоели соки в пакетах. Зелёный сок Ингредиенты Приготовление Киви и лайм очистите от кожуры и нарежьте на четвертинки. Затем порежьте сельдерей и огурцы. Пропустите все ингредиенты через соковыжималку, добавив пучок мяты. Для разнообразия мяту можно заменить кинзой, петрушкой, базиликом или фенхелем. Апельсиновый лимонад Ингредиенты Приготовление Выберите самый сочный апельсин и лимон. Затем разрежьте их пополам и очистите от кожуры. Пропустите фрукты через соковыжималку вместе с небольшим количеством лимонной цедры...
162 читали · 3 года назад
Рецепт зеленого сока или смузи для здоровья (сиртфуд диета).
Ингредиенты 75 г капусты кейл 30 г рукколы или аругулы 5 г петрушки 2 палочки сельдерея ½ зеленого яблока 1 см имбиря Сок ½ лимона ½ чайной ложки зеленого чая матча Инструкции Сок делать из всех ингредиентов, кроме лимона и зеленого чая матча. Выжмите лимонный сок в зеленый сок вручную...