Хочется чего-то вкусненького, но при этом ещё и полезного. Решила попробовать сделать дома знаменитую «Белевскую пастилу» — полезную, без сахара. Состав очень простой – яблоки и яичный белок. С технологией приготовления немного сложней, сушка пастилы – процесс долгий. Но раз решила, буду пробовать. Ингредиенты: Яблоки – 6 шт., яйцо (белок)  — 1 шт. Из яблок нужно сделать пюре. Я обычно яблоки для пюре запекаю в духовке, разрезав пополам и удалив сердцевинку. Когда яблоки станут мягкими, нужно отделить кожуру и растереть в пюре получившуюся мякоть...

Привет, Друзья! Сегодня я расскажу Вам как приготовить яблочную пастилу из простейших ингредиентов! Это очень просто и очень вкусно. Расчет КБЖУ я оставлю в закрепленном комментарии. Нам понадобится 1 килограмм вкусных, сочных яблок. Разрезаем их пополам и вынимаем серединку. Выкладываем на противень срезом вниз. И выпекаем при 180°С около 30 минут. Яблоки должны полностью размягчиться - это можно проверить с помощью деревянной шпажки. Ложкой вычищаем мякоть из половинок. Выжимаем 10 грамм лимонного сока...