Утро. Душ. Кухня. Матч. Кофе. Кормить домашних животных). Но что в мире у вас есть время, чтобы поесть, прежде чем броситься на работу? (И да, вы также можете отвечать за кормление членов семьи в дополнение к себе. Эти рецепты могут помочь быстро накормить пару или группу). Но давайте начнем с вас. Что вас удовлетворит? Вы чувствуете, что съели что-то полезное, но и вкусное? И как вы начинаете свой выходной на веганской ноте, потому что это кажется довольно хорошей идеей? Легко! Сегодня я разделяю 12 пятиминутных веганских завтраков ...

Если вы экспериментируете с веганством или просто стараетесь есть меньше мяса и продуктов животного происхождения, найти рецепт веганского завтрака, который действительно будет вкусным и позволит вам насытиться до следующего приёма пищи, может быть очень сложно. В конце концов, хотя мы, конечно, не против первого приёма пищи в течение дня, тот факт, что в нём часто преобладают такие ингредиенты, как яйца, бекон и йогурт, означает, что он далеко не веганский. Кроме того, если вы исключаете из своего...