Тот, кто был во Вьетнаме, наверное, заметил, что там совсем нет толстых, уж тем более жирных, как у нас в России, людей. А если и есть, то их совсем мало. Эта страна одна из немногих, где люди практически не страдают ожирением. И дело тут не только в правильном питании, но и в любви к спорту и к постоянному движению. Вьетнамцы занимаются спортом от мала до велика, даже старость не помеха. Во Вьетнаме люди встают очень рано- в 4 утра, чтобы успеть к морю встретить рассвет и позаниматься спортом перед изнуряюще-солнечным днём...

Как часто вам встречаются толстые Азиаты, вот мне не часто. На самом деле у Вьетнамцев (чаще старшее поколение) очень не обыкновенный распорядок дня. Конечно на это влияют погодные условия, во Вьетнаме в любое время года ранний рассвет 5:00 примерно и ранний закат 18:00...