Предлагаю приготовить тилапию в духовке с картошкой. Блюдо очень сытное, вкусное и простое в исполнении. Описание приготовления: Тилапия – не только вкусная, но и недорогая рыба. Предлагаю из двух продуктов – картофеля и рыбы, приготовить одновременно одно сытное и бюджетное блюдо. Готовится все очень просто и достаточно быстро. За довольно короткое время вы без особых хлопот сможете приготовить полноценный обед или ужин для всей семьи. Кстати, таким образом можно приготовить филе любой белой рыбы...
Рецепт: Телапия, запеченая с овощами и сыром в духовке - очень быстро и просто, но вкусно! Ингредиенты: картофель – 8 шт;филе тиляпии – 2 шт;лук репчатый – 2 шт;яйца куриные – 1 шт;сметана – 2 ст.л.;сыр твердый – 100 г Способ приготовления: В жару спасает мультиварка и духовка. Загрузил, режим установил и ушел подальше, в прохладу ))Сегодня рыбка а-ля по-французски. Картофель порезать очень тонко, чтобы он успел пропечься. Разложить на противень, […] https://slavray.ru/recipe/recept-telapiia-zapechenaia-s-ovoshami-i-syrom-v-dyhovke-ochen-bystro-i-prosto-no-vkysno.html