Всем привет! Сегодня готовим необычный банановый смузи с зелёной гречкой. Смузи из банана и зеленой гречки, веганы и сыроеды чаще называют творожком, потому что после взбивания в блендере гречка становится по консистенции и вкусу похожа на обычный творог, который взбили. Основные здесь ингредиенты являются бананы и зелёная гречка, а вот что добавить в такое блюдо еще — решать вам. Приготовление смузи: Зеленую гречку замочила на два часа питьевой водой, и не забываем промывать всё это время, через 2 часов оставляем на сутки прорастать...

Тот самый смузи 💚 ⠀ Делюсь тремя рецептами смузи, два из них с использованием зеленой гречки. Очень сытно, вкусно и полезно ⠀ Зеленый смузи со шпинатом, я в него влюбилась 😍 Шпинат заиграл для меня новыми красками, давайте попробуем ⠀ Нам понадобиться: Яблоко и киви порезать, все соединить в чаше блендера и взбить до однородности. Если вам кажется, что получается густовато, добавьте еще воды. ⠀ Тропический смузи Нам понадобится: ⠀ Все смещать и взбить до однородности в чаше блендера ⠀ Клубнично-...