Скумбрия, не смотря на свою невысокую стоимость, очень полезный продукт для нашего организма. К тому же, ее не нужно чистить от чешуи, что экономит время ее приготовления. Сегодня предлагаю быстрый рецепт приготовления этой полезной и вкусно рыбы. Ингредиенты: Способ приготовления: Скумбрию моем, удаляем голову, внутренности, отрезаем плавники (легко сделать ножницами), режем на кусочки. Если у Вас скумбрия замороженная, то размораживаем не до конца, так удобнее удалить внутренности и тонкую черную пленку...
**Как приготовить жареную скумбрию: пошаговое руководство**
Жареная скумбрия — это вкусное и полезное блюдо, которое легко приготовить дома. Скумбрия богата омега-3 жирными кислотами и белком, что делает ее отличным выбором для здорового питания. В этом руководстве мы расскажем, как правильно приготовить жареную скумбрию, чтобы она получилась сочной и ароматной.
# Ингредиенты:
- Скумбрия — 2 штуки (свежая или размороженная)
- Лимон — 1 штука
- Оливковое масло — 2 столовые ложки
- Чеснок — 2-3 зубчика
-...