🌼КБЖУ на 100 г.: 243 ккал 12/11.5/22.3 Масса готового блюда: 531 г. 🌼Ингредиенты: Яйцо куриное - 2 шт. Сыр лёгкий, у меня "Natura" - 100 г. Молоко 2.5 % - 200 г. Масло сливочное - 30 г. Мука Рисовая - 80 г. Мука Цельнозерновая - 70 г. Разрыхлитель - 10 г. Соль. Зелень сушёная. Кунжут для посыпки. 🌼Приготовление: 1️⃣ Масло растапливаем, сыр натираем на мелкой тёрке. 2️⃣ Смешиваем два яйца, 200 г. молока, натертый сыр и растопленное масло...

Бутерброды с сыром и яйцом Ингредиенты: Хлеб (цельнозерновой или ржаной) – 6 кусочков Яйца – 3 шт.