Шаверма (шаурма) – очень вкусное и совершенно не полезное блюдо, но если его приготовить по-новому – без вредного майонеза и острого кетчупа, оно может приобрести совершенно другой вкус. Предлагаю вашему вниманию очень простой рецепт вкусной диетической шавермы с овощами, мясом и вкусным соусом. Ингредиенты: Способ приготовления: 1. Порежьте кубиком филе. 2. Поджарьте на подсолнечном масле, добавьте специи...

На 2 шавермы я брала: 1 пшеничный ролл; 2 средних помидора (на фото 4, но 2 маленьких не понадобились); 3 маленьких огурца; 1 маленькая луковица; Сметана; Кефир; 100гр жареной куриной грудки; 1 солёный острый перец; 3 зубчика чеснока; Соль, перец, зелень. Нарезаем жареную грудку и овощи на свой вкус (кто-то любит покрупнее, кто-то помельче). Огурцы, помидоры и лук можно смешать...