Простой морковный салат со свеклой для похудения ИНГРЕДИЕНТЫ морковь 200 г., свекла 150 г., черная редька 50 г., чеснок 2 зубца, тыквенное масло 15 мл., петрушка и укроп по желанию. Время приготовления: 15 минут Калорийность на 100 грамм: 54 Ккал Сами по себе морковные салаты обладают достаточно малой калорийностью и с легкость терпят соседство с разнообразными фруктами и овощами. Именно это дает большое пространство для экспериментирования. Однако чтобы овощи быстрее усваивались организмом, обязательно используйте в качестве заправки разнообразные виды масел...

Привет, дорогие друзья! На очереди ещё один лёгкий и диетический салат, разработанный моей бабушкой для быстрого похудения и лёгкого удержания веса. Благодаря этому рецепту вы сможете скинуть лишнее и быть к лету в прекрасной форме! И это не пустые слова. Все рецепты моей старенькой бабули я проверяю лично на себе, есть и те, что приходится отсекать из-за их недееспособности или сложности поиска какого-либо забытого современным обществом ингредиента. Конкретно этот салат я ела почти 2 недели вместо ужина и сбросила 2,5 кг...