Легендарная английская диета. За 4 недели вы гарантированно сбросите от 10 до 20 кг без изнуряющего голода. Единственное условие – необходимо соблюдать несложный режим питания. Считается, что эта яичная диета была разработана диетологами из знаменитой американской клиники Мейо специально для железной леди Маргарет Тэтчер (англ. разг. Maggie). Суть заключается в особенном комбинировании продуктов, а основу рациона составляют яйца и цитрусовые. Такое сочетание позволяет эффективно сжигать жир в короткие сроки без опасных последствий для организма...

Всем привет) Этот пост получится коротким, я думаю. Легкая для меня неделя, летом в жару питаться овощами и фруктами – это удовольствие. Даже пожаловаться не на что, легко прошло. Кроме, пожалуй, последнего дня: один вид фруктов весь день. И оно бы даже ничего, но перед ним был точно такой день – фрукты одного вида без ограничений) Так что во второй половине воскресенья есть хотелось, скажем так, достаточно сильно. Но ничего, выдержала. Так что ура, третья неделя закончена. Отсутствие в ней яиц порадовало отдельно))) Вторая неделя была намного тяжелее...