Всем привет! Предлагаю отличную идею для полезного быстрого вкусного ужина. Обязательно сохраняйте себе)) Если вас смутит в рецепте жареная курица, то можете заменить ее отварной😋 Итак, нам понадобится: 🍗 филе куриное - 120г; 🧀 сыр легкий - 40г; 🍅 помидоры черри - 150г; 🌿 петрушка - 50г; 🍶 сметана 15% или греческий йогурт - 40г; 🧈 масло для жарки филе - 2г; 🧂 приправа для курицы по вкусу. Куриное филе нарезать на небольшие кусочки, обжарить на небольшом количестве масла с добавлением любимых...

Собрал для вас несколько простых и вкусных салатов на ужин. Все салатики максимально сбалансированы по пользе и по вкусу, готовятся достаточно быстро и просто. В подборке имеются салаты как с мясом, так и без него, более калорийные и менее калорийные, выбирайте по вкусу! ————————— Рецепт 1: Теплый овощной салат из баклажанов, помидоров и сладкого перца по-корейски Ингредиенты: Калорийность: 84 кКал / 100 г Время приготовления: 20 минут Посмотреть пошаговый рецепт с фото >> ————————— Рецепт 2: Теплый...