Доброго всем дня, а также вкусного и комфортного похудения! Стройнеть вкусно, сытно - возможно и это я поняла на своем опыте, которым и делюсь на своем канале. Кроме того, на канале я делюсь рецептами блюд, которые входят в мой рацион стройности. Оставлю краткую справку для тех, кто хочет вкусно и комфортно стройнеть: Хочу поделиться с вами рецептом рыбы в маринаде, калорийность которой составляет всего 67 ккал на 100 г. КБЖУ на 100 г и перечень ингредиентов найдет в конце статьи. Приготовление....

Уже почти 8 месяцев худею. Пересматриваю свою еду. Делаю привычные и знакомые блюда более лёгкими, но не менее вкусными. Приветствую вас. Меня зовут Анна. Худею с веса 130 кг. Присоединяйтесь, будем избавляться от лишних килограммов вместе). Сегодня утром проснулась голодная. Значит не так уж много калорий я вчера напробовала). Питалась более-менее правильно, но с жирами перебрала. Фото тарелочек, листайте. И КБЖУ. И рецепт рыбы под маринадом. Мой рецепт от классического очень далёк. Классический рецепт — это обжаренные на масле лук, морковь и томатная паста с добавлением соли и сахара...