1. Для начало надо замариновать голени, посолим, поперчим, и зальём соком лимона , перемешаем и ставим в холодильник на 30 минут. 2. Пока голени маринуются,режим лук кубиками. 3. Морковь тоже режим кубиками 4. Лук слегка обжарить 5. Спустя 30 минут укладываем голени в противень , отправляем в духовку на 40 минут, температуре 200градусов. Если голени небольшие ,запекаем 20-30 минут, смотрите по своей духовке, только не пересушите голени...

Курица с рисом в духовке — это простое и сытное блюдо, которое отлично подходит для ужина всей семьи. Куриные голени запекаются до золотистой корочки на подушке из риса с овощами, создавая невероятно ароматное и вкусное сочетание. Рис впитывает все соки и специи, делая его насыщенным и аппетитным. Подавайте это блюдо как основное на обед или ужин...