Здоровье — это не просто отсутствие болезней, а состояние гармонии тела, ума и духа. И, как любой хороший рецепт, оно требует правильных ингредиентов, терпения и любви к себе. Сегодня мы приготовим для вас несколько "рецептов здоровья", которые помогут чувствовать себя лучше каждый день. 1. "Энергетический смузи" для бодрости Ингредиенты: 1 банан (источник калия и натуральной энергии); горсть шпината (витамины А, С, железо); 1 ст. л. овсяных хлопьев (медленные углеводы); 200 мл миндального молока (легкий и полезный вариант); 1 ч...

Здравствуйте, уважаемые зрители и читатели моего блога! Представляю вашему вниманию свою книгу о лечебной диете, показанной при болезнях органов пищеварения, печени, желудка, поджелудочной железы, желчного пузыря и желчевыводящих путей «Стол №5: Здоровое питание. Правильные диетические рецепты". ISBN: 978-5-600-03430-3 Рег.номер: КН-П-23-019799 Эл. номер: КН-Э-23-015634 Формат: А5 (145х205 мм) Страниц: 158 Цветные иллюстрации: 121 Бумага: офсетная 100 мг/м2 Переплет: твердый Проверить наличие, выбрать удобные условия доставки и оформить заказ можно по следующим ссылкам: https://ozon...