761 читали · 2 года назад
Этот ароматный напиток с розмарином заменил нам сладкую газировку (и полезнее, и вкуснее)
Всем привет! Рада приветствовать Вас на моём канале "Всё Съедено". Как Вы думаете, можно ли совместить любовь к сладким напиткам и здоровый образ жизни? Я раньше думала, что нет, но оказывается можно! Пару лет назад знакомый доктор рассказал, как много скрытых сахаров и калорий мы потребляем. И если для нас они остаются незамеченными, то на фигуре, здоровье и самочувствии сказываются очень серьезно. Мы тогда отказались ото всех покупных соков, газировок и лимонадов, но пить одну воду нам как-то не понравилось...
Рецепт лимонада из ревеня с розмарином
Комбинация розмарина и ревеня невероятно хороша, хоть и необычна. Лимонад получается вкусный, освежающий, да еще и полезный! Ингредиенты: Способ приготовления: 1. Положите кусочки ревеня, воду, сахар и листья розмарина в среднюю кастрюлю. Доведите до кипения. Уменьшите огонь и варите около 15 минут. Кусочки ревеня распадутся. 2. Снимите с огня. Процедите твердые частицы с помощью мелкого сита. Добавьте лимонный сок. Если напиток слишком сладкий на вкус, добавьте немного больше лимонного сока...