Доброго времени суток, дорогие женщины, которые зашли на наш сайт! Сегодня мы с вами поведем беседу о том, как именно соблюдать все принципы раздельного питания. Как поможет раздельное питание для похудения? Сейчас, во времена популярности стандартной женской фигуры «песочные часы», многие женщины буквально «умирают» в спортивном зале, выполняя целые комплексы разнообразных упражнений и изнуряя собственный организм разнообразными схемами питания, ограничениями и диетами. Очень популярно сейчас и раздельное питание для похудения, о принципах которого пойдет речь далее...

Узнайте всю правду о раздельном питании. Несмотря на то, что раздельное питание — это псевдонаучная концепция, основанная на идее совместимости и несовместимости пищевых продуктов, меню раздельного питания заинтересовало общество сразу, как только появилось. Идея раздельного питания возникла в начале XX века и сразу же подверглась жесткой критике. В настоящее время научное сообщество диетологов окончательно подтвердило несостоятельность такого подхода. Хотя этот факт не смущает жителей Голливуда и по сей день, ведь раздельное питание является одной из их любимых диет. Как оказалась, стараются не отставать от них и российские звезды...