А Вы знали, что оладьи можно приготовить без муки и яиц? Тогда держите рецепт вкуснейших яблочных оладушек. Он отлично подойдет для приверженцев правильного питания, к тому же такой десерт не навредит Вашей талии. Готовится блюдо очень просто и быстро, не сложнее обычных оладий, поэтому смело готовьте его на завтрак или десерт. Время приготовления составляет 30 минут. Этапы приготовления: 2. Овсяные хлопья измельчаем в блендере в крошку. 3. Заливаем их йогуртом, перемешиваем и даем немного постоять, чтобы они разбухли...

Все еще думаете, что похудеть можно лишь голодая, на сухой гречке и пресной куриной грудке? Нет это не так! Могу вам однозначно сказать и доказать своим опытом. Уже множество читателей моего канала в этом убедились также и на своем опыте...