Вкусный и диетический рецепт нутовой запеканки. Нут можно заменить на горох или чечевицу.  Ингредиенты: 🔸 Нут 200 гр  🥚Яйцо 2 шт 🥕Морковь 1 шт 🔸 Филе индейки (или куриная грудка) 500 гр 🧂 Соль, перец по вкусу 🔸 Сметана (или греческий йогурт) 2 ст.л. 🧅 Лук 1 шт  Приготовление: 1) Нут промыть, замочить на ночь в холодной воде. “Горошины” увеличатся вдвое. Воду сливаем и заливаем литром воды, варим 2 часа.  2) Готовый нут остудить, переложить в чашу блендера...

Я к Вам с ужином.... Настолько вкусным, невероятно полезным и очень аромантым!!)))) Сочетания продуктов этой запеканки не оставят никого равнодушными! 🌱Ингредиенты 🌱Приготовление Запеканка готова!)))...