Тыквенная каша — это питательное и вкусное блюдо, приготовленное на основе тыквы, часто с добавлением круп, молока или воды. Она популярна в разных культурах и может быть как сладким, так и соленым блюдом. Тыква является источником витаминов A, C, E, а также содержит калий, магний и железо. Витамин A, содержащийся в тыкве, полезен для зрения и поддержания иммунной системы. Тыква содержит антиоксиданты, помогающие бороться с оксидативным стрессом и могут снижать риск хронических заболеваний...

Приветствую, дорогие садоводы! Каша на завтрак полезна, но многим не хочется тратить время на ее приготовление. Расскажу о том, как можно варить тыквенную кашу без присмотра - чтобы не убежала и не пригорела. Наверняка в это жаркое лето у вас уродилась тыква, по крайней мере в продаже сейчас ее очень много. Для приверженцев ПП и следящих за уровнем сахара в крови это палочка-выручалочка. И готовить просто, и польза несомненная. Вкусный завтрак можно приготовить, потратив всего несколько минут. Эти несколько минут вы потратите на подготовку тыквы - ее нужно очистить и порезать на кубики...