Этот рецепт поможет вам сохранить здоровье и форму тела и насладиться чудесным ужином. Напоминаем принципы ПП питания. Основной акцент - на употреблении здоровых и низкожировых продуктов. В основе лежат: курица, индейка, рыба, яйца, овощи, фрукты, орехи и молочные продукты с низким содержанием жиров. Вот что мы рекомендуем попробовать: Гриль-курица с овощам Ингредиенты: Способ приготовления: Этот рецепт пп ужина не только вкусный, но и полезный...

Курица гриль, приготовленная дома, получается вкусной и полезной. Нежное куриное мясо с золотистой корочкой порадует истинного гурмана! Но если вы на диете, отдайте корочку соседу:) Первый рецепт ужина – Салат с тунцом – читайте на сайте. Второй рецепт для правильного ужина читайте ниже. Порций: 1 Ингредиенты: ✔️  Тушка курицы 1 шт. ✔️  Майонез 3 ст. л. ✔️  Соль 1 ч. л. ✔️  Чеснок 20 гр. ✔️  Приправа для курицы 1 ч. л. ✔️  Петрушка 50 гр. ✔️  Черный молотый перец ч. л. На порцию ▶️ Калории: 183 ккал ▶️ Белки: 22...