Готовый куриный рулет – еда, которая на первый взгляд может оставить впечатление полезной и даже диетической. Впрочем, многие все же с подозрением относятся к подобным готовым продуктам. На чьей же стороне правда? Показала экспертиза! В лабораторию были отправлены образцы брендов: «ВкусВилл», «Усадьба Горбунова», «Снежана», «Ремит», «Сафа», «Мясницкий ряд», «Окраина». Опасный рулет! Сразу четыре образца угодили в Черный список «Росконтроля» за нарушение требований безопасности. Во «ВкусВилле»,...

Сегодня приготовим рулет из куриной грудки, шпината и сыра. Ингредиентов минимум, зато сытости на полдня. Вкусное и простое блюдо для обеда или ужина. Ингредиенты Для двух порций нам понадобятся: Начинаем готовить Подготовительный этап Куриную грудку моем, вытираем и хорошенько отбиваем. Должна получиться буквально тряпочка. Однако не нужно отбивать до появления дыр в мясе, иначе через них вытечет сыр во время жарки. Сыр разрезаем на два брусочка - по одному на каждую грудку. Шпинат должен разморозиться...