Готовить полезную еду стало очень популярно. Чем бы люди ни руководствовались: чувствительным желудком, любовью к кулинарии, заботой о своём здоровье или фоточками для Instagram — ценителей ПП становится все больше и больше. И это правильно и вкусно, ведь есть масса рецептов полезных вкусняшек. Итак, как питаться правильно? Совет № 1. Готовьте на пару и гриле Почему эти блюда полезнее всего, знали уже наши предки. Ещё готовка на пару сократит ваше время на уборку после кулинарных свершений: вода не оставляет грязи, поэтому достаточно будет промыть пароварку (кастрюлю)...