Поддержание водного баланса – один из важных факторов здорового образа жизни. Если вы не привыкли пить чистую воду, не печальтесь, мы подготовили для вас гениально простой рецепт холодного чая. Его нам передала наша Женя Масловская – сторонница правильного питания и мастер эффектных кадров. Ее рецепты всегда классные, интересные и полезные. Скорее сохраняйте! Ингредиенты: Приготовление: 1. Добавьте 3 ст. л. сухих листьев каркаде в стеклянный кувшин. Сполосните небольшим количеством воды, чтобы убрать пыль от сухоцветов, и залейте литром чистой холодной воды...

Освежающий, бодрящий напиток с нежным клубничным ароматом.⁣⁣⠀ _____________________⁣⁣⠀ Вам понадобится:⁣⁣⁣⁣⠀ ✅Зеленый чай - 10 г⁣⁣⠀ ✅Лимон (для сока) - 1 шт.⁣⁣⠀ ✅Веточки мяты - 3-4 шт.⁣⁣⠀ ✅Клубника (разрезать пополам) - 150 г⁣⁣⠀ ✅Сахар - по вкусу⁣⁣⠀ ✅Вода - 1 л⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ ________________ Как готовить:⁣⁣⠀ ▶️Заварите зеленый чай, добавьте в него сахар, поставьте охлаждаться. В холодный чай добавьте сок одного лимона, половинки клубники, некрупно нарезанную мяту, и перемешайте.⁣⁣⠀ Подавайте такой напиток с кубиками льда, украсив долькой лимона или апельсина...