Когда на полках магазинов появились разные виды хлебцев, многие задумались о том, действительно ли хлебцы полезны. Из-за чего вокруг этого продукта начали рождаться споры. Давайте разберемся в этом вопросе вместе и развеем популярные мифы...

Многие, кто сидит на диете, часто ограничивают себя в хлебе и прочих мучных изделиях, заменяя на хлебцы. Заменил хлеб на хлебцы и со спокойной душой ешь бутерброды. Я же не ем хлеб. Хлебцы это пп, а от хлеба толстеют. А кому не нравятся хлебцы, но не могут без хлеба и вовсе едят их и не испытывают от этого удовольствия. Давайте разберем, что лучше есть, хлебцы или лаваш, например, когда худеешь. Если почитать состав, и там и там есть мука пшеничная, которую несправедливо загнали в зло. В ржаных...

Всем любителям хлеба посвящается... Когда хочется бутерброд с хлебом или с горячим блюдом вприкуску, но совсем не хочется поправляться, на помощь приходят они — хлебцы. Но важно выбрать «правильные» — чтобы действительно с пользой для здоровья и без вреда для фигуры. Немного важной теории: Большинство сортов хлеба (особенно белого) — это простые углеводы, которые быстро всасываются через кровь, увеличивая в ней концентрацию сахара, дарят удовольствие, но на очень короткий срок. В течение часа вся эта эйфория заканчивается, глюкоза резко понижается и снова хочется есть...