Бывает, что у человека банально нет времени или возможности поесть в нужный ему момент. Поэтому, частенько люди забегают перекусить в фаст-фуд типа "McDonalds" (ныне "Вкусно и точка"). Но всем известно, что если есть в фаст-фудах, то быстро наберешь вес, да и на здоровье может отразиться. На самом деле это не так. Все зависит по большей степени от количество потребляемых калорий. Подробнее про миф об ожирении из-за фаст-фуда рекомендую почитать на канале "Не дай себя обмануть", где автор разоблачает различные фейки и заблуждения...

Один бургер всего на 250 ккал. А ещё эти бургеры можно взять на пикник и не переживать за фигуру) Привет, привет 👋 всем!!! Помните, мы на днях пекли булочки? В одной булочке всего 110 ккал. Вот такие: Булочки так и просятся, чтобы из них приготовили бургеры) И я сделала... Мои бургеры получились очень сытными. Мне и детям хватило по одному бургеру, чтобы наесться. А ведь в каждом из них всего 250 ккал. Т.е. такие бургеры подойдут и худеющим. Для сравнения, в одном похожем бургере из известной...