Многие, казалось бы, безобидные и даже полезные на первый взгляд продукты могут представлять реальную угрозу. Попытайтесь определить, с чем стоит быть осторожнее из-за высокого содержания соли. Включите интуицию ПРАВИЛЬНЫЙ ОТВЕТ: . . . . . . . . . . . (ТВОРОГ: отличный продукт, который полезен в любом возрасте – и особенно после 45 лет, когда кальций буквально «вымывается» из организма. Порция творога в день поможет закрыть дефицит белка, кальция и молочного жира – это хорошо...

Многие из нас думают, что знают, какие продукты содержат много соли. Стандартные пакеты соли на столе – лишь вершина айсберга, за которым скрывается целый мир скрытых источников. Когда речь идет о потреблении соли, важно осознавать, как она может быть неожиданно замаскирована в пище. Сыр – один из любимых многими продуктов, но мало кто знает о том, что он может быть источником большого количества соли. Производители часто используют соль как консервант, что позволяет удлинить срок годности продукта...