Ограничения питания может назначить врач для терапии сопутствующих заболеваний. При этом нутрициологи сходятся во мнении, что диеты часто идут во вред, а не на пользу Разбираемся вместе с экспертами, в чем суть самых часто используемых диет и как не навредить здоровью в попытках нормализовать вес. Материал проверили и прокомментировали: Александра Разаренова, врач-диетолог, нутрициолог, терапевт, член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии; Вера Сухова, врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника»...

Среди самых популярных диет по версии Google, далеко не все оказались полезными для здоровья и похудения. По сравнению с предыдущими годами, список топ-10 диет, которые наиболее часто искали в Google, изменился. Сегодня диетологи выделили десятку систем питания и диет, которые доминировали в поиске людей. Специалисты были разочарованы тем, какие из них оказались популярными, далеко не все из них полезны для здоровья, хотя и популярны среди пациентов. Специалисты надеются, что большинство из этих...