Низкокалорийная ТВОРОЖНО - ЯБЛОЧНАЯ ПП запеканка без муки, без сахара
Вкуснейший яблочный пудинг для детей 2-3 лет
Этот пудинг подходит для самых маленьких и привередливых едоков. Получается он нежный и сочный. Кушать ложечкой, так как легко рассыпается. Необходимые продукты Начинаем готовить
Когда овсянка надоедает делаю овсяно-яблочную запеканку без яиц и молочных продуктов
Всем привет! Этот рецепт для тех, кому надоела овсяная каша на завтрак и хочется чего-то вкусного и полезного. Выглядит как пирог. В этом рецепте немного овсянки, но много яблок. Очень вкусно и полезно на завтрак. Подходит для поста, веганов и пп диеты. Без сахара и сахарозаменителей! Ингредиенты: КБЖУ 177,27 ккал БЖУ 3.89/7.20/25.16 Приготовление: 1️⃣Яблоко очищаю от кожуры и натираю на крупной тёрке. 2️⃣Овсяные хлопья (у меня геркулес время варки 5 минут) измельчаю в блендере. 3️⃣В миске смешиваю яблоки, овсяные хлопья, кокосовую муку, кокосовое масло, соль и корицу...