Сегодня у меня отличный рецепт яркой и ароматной тыквенной гранолы — прекрасного осеннего завтрака на скорую руку. Когда утром совсем мало времени, можно достать баночку приготовленной заранее гранолы, разложить по глубоким тарелкам, залить ряженкой или молоком и через 5 минут завтрак готов. Я уже публиковала подробную статью с базовым рецептом гранолы, тут приведу лишь одну из её вариаций и хороший пример того, как сделать универсальное блюдо сезонным и необычным. Что можно добавить в гранолу? Используйте любые орехи и семечки...

Всем привет! Вступление будет слегка внезапным и для кого-то даже печальным, но "посидеть" на Дарье Савельевой не получится. Здесь просто нет никаких диет. Никаких шаблонов и временных ограничений. Система - это то, что вы принимаете как образ жизни. Представьте, что покупаете себе квартиру, рабочее кресло, авто или ортопедический матрас - выбираете тщательно и рассчитываете на длительные отношения. Сразу оцениваете, что устраивает, а что - нет. Если что-то не устраивает, корректируете модицификации под свой запрос...