Для похудения выбрала диету Дюкана. Последние пару месяцев расслабилась, решила начинать с начала, 23.10.2020 был второй день этапа "Атака". Подробнее о диете Дюкана можно посмотреть здесь. На завтрак была яичница с мясом...

Диета Дюкана предполагает строгие ограничения, особенно на начальных фазах, что делает выбор пищи вне дома настоящей проблемой. Но даже если вы придерживаетесь этой диеты, можно найти варианты фастфуда, которые соответствуют ее принципам. В этой статье мы рассмотрим некоторые варианты фастфуда, которые подходят для диеты Дюкана. Курица-гриль без кожи – отличный источник белка, который идеально вписывается в диету Дюкана, особенно на фазах "Атака" и "Круиз". Многие сетевые рестораны и фастфуды предлагают курицу-гриль...