Вариант быстрого ужина, очень прост в приготовление. Ингредиенты: куриного филе, булгур, репчатого лука, морковь, небольших болгарских перцев, стручковой фасоли, чеснока, соль, специи, растительное масло для жарки, зелень Способ приготовления: Куриное филе промываем, обсушиваем бумажным полотенцем. Нарезаем филе кусочками среднего размера. В сковороде хорошо разогреваем растительное масло (1-2 ст. ложки). Выкладываем филе и обжариваем на сильном огне около 4-5 минут, до румяности. Обжаренное филе перекладываем в тарелку...

Булгур, как массовое явление появился на полках магазинов относительно недавно и уже успел завоевать доверие сторонников правильного питания и не только. Как и гречка, и рис, булгур отлично сочетается с мясом и из него можно приготовить массу вкусных блюд. Недавно мы собрали большую подборку с рецептами из булгура и мяса на нашем сайте, и выбрав несколько рецептов из нее делимся с вами... -------- Булгур с курицей в сливочном соусе Открыть рецепт >> ------- Жареный булгур с куриной печенью Открыть...