Приветствую Вас! Я поддерживающий психолог и я верю в людей. В 2004 г закончила Санкт-петербургский государственный университет(СПбГУ) по специальности Психология, имею длительный опыт личной терапии, также регулярно прохожу супервизии. Являюсь членом ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Я помогу Вам разобраться с проблемами, приблизить желаемое к действительному и снова почувствовать радость и вкус к жизни. За эти годы я накопила большой опыт в работе с тревогами, страхами, проблемами в отношениях, чувством вины, непринятием себя, эмоциональной зависимостью, самоопределением и самореализацией. ********************************************************************** Я провожу индивидульные консультации и создаю теплую, комфортную и безопасную атмосферу, толерантна . Вы получите от меня поддержку и комфорт при условии полной конфиденциальности. Я работаю с запросами: - Переживание утрат, развода и расставания. - Горе, вина, тревога, отчаянье, страхи, стыд, беспомощность - Одиночество, потеря жизненных смыслов - Работа с личностными границами, самоценностью, уверенностью в себе - Страхи - Прокрастинация, желание самореализации, непонимание, куда двигаться в жизни Человек может многое. И этого многого он достигнет. Но с психологом это делается быстрее, проще, безопаснее и теплее! Вы cможете в итоге наших встреч: • Проживать свою жизнь здесь и сейчас, быть в ней, а не смотреть на нее со стороны. • Улучшить качественность своего общения, отказаться от общения с неинтересными для Вас людьми • Сможете понимать себя, свои желания, свои состояния и научитесь справляться с ними, понимать и принимать себя любого, не идеального, свои ошибки, свои неудачи. • Научитесь общаться без использования манипуляций, принимать и переживать отказы, говорить «нет» самому. • Сможете найти и укрепить опору в себе, распознать свои внутренние силы. Давать поддержку себе, давать поддержку своему партнеру и членам семьи. • Найти ключик к решению своих проблем, к своим интересам, к радости и яркости жизни. Условия работы: 1) Работаю в формате видео-консультаций, аудио-консультаций, также приглашаю в работу очно. 2) В зависимости от сложности ситуации возможен формат 1 или 2 раза в неделю 3) В очной работе бронирую время только по 100% предоплате, в работе онлайн - предоплата первой встречи. 4) Предупреждение об отмене консультации не позднее 24 часов до начала. 5) Выполнение Вами домашних заданий при необходимости . Это помогает Вам осознать свои трудности и приближает нас к пониманию и решению проблемы. 6). Психологические сессии – это не волшебная таблетка, они не всегда бывают приятны и радостны, требуют значительных временных, внутренних и денежных затрат. Без Вашего активного участия, без желания и готовности действовать в реальной жизни, Вы только зря потратите свое время и деньги. Вы должны понимать это, обращаясь к психологу. Расскажу о себе: Проживаю в Санкт-Петербурге, счастлива в своей семье, есть ребенок. В свободное от психологии время восстанавливаюсь и получаю удовольствие от жизни, выезжая на природу, совершая большие путешествия, а также самосовершенствуясь. ****************************************************************************************** Записаться ко мне Вы можете через сайт или отправив смс - сообщение или сообщение в мессенджерах, я Вам обязательно перезвоню.