Одним из методов психотерапии в IsraClinic является спорт-терапия, который доказал свою эффективность. Как мы все знаем - спорт положительно сказывается на нашем физическом здоровье, и каждый из нас не только чувствовал улучшение своего здоровья после занятий спортом, но и энергетический подъем, улучшение настроения, меньше тревожных мыслей. Разумеется, все это связано с биохимическими процессами внутри нашего организма, т.е. физическая нагрузка - биохимические процессы-лучшее психологическое самочувствие...

Спортивные психологи работают со спортсменами и командами на протяжении многих десятилетий, помогая им улучшить спортивные результаты и благосостояние. На протяжении многих лет разрабатывались и совершенствовались различные методы развития умственных навыков для оказания помощи спортсменам и тренерам. Наиболее распространенными методами являются: Эти методы оказались эффективными в умственной подготовке, которая помогла улучшить спортивные результаты в соревновательных видах спорта. Однако, психологическая...