СПОРТИВНАЯ АЭРОБИКА - что это ? 🔥Спортивная аэробика — это сложный и эмоциональный вид спорта, в котором спортсмены выполняют под музыку комплекс упражнений с высокой интенсивностью и сложно координированными элементами. 🔥 Используются элементы из спортивной и художественной гимнастики и акробатики. Большое внимание уделяется хореографии, а в программах смешанных пар, троек и групп взаимодействию между партнерами. 🔥 При оценке программы судьями учитывается искусство движений, в которых проявляется не только сила, выносливость, гибкость, а также артистичность исполнения и сложность программы. 🔥 Ежегодно проводятся этапы Кубков мира, раз в два года — чемпионаты Европы (с 1999 года), а Всемирные игры, являющиеся альтернативой Олимпийским играм для неолимпийских видов спорта — раз в четыре года. ДЛЯ ЧЕГО ОН НУЖЕН?👇 🔴На различных этапах подготовки этот вид спорта способствует укреплению здоровья и гармоничному развитию функций организма детей и подростков, формированию правильной осанки, развитию общей физической подготовки, способствует развитию хореографических, музыкальных, акробатических навыков, а также морально-волевых качеств. «Каждый из нас наделён врождёнными силой и способностями, которые нужно просто открыть, а не изобретать заново». (Ричард Брэнсон) Я состою в сборной московской области и это большая честь , выезжать на соревнования высокого уровнять и ровняться с членами сборной России💪