Как показывает практика, большинство людей, которые могут держаться на воде или плавать, не умеют правильно дышать в воду. Дыхание в плавании - это один из главнейших элементов. Без правильного дыхания не выстроить технику какого-либо стиля...

Не все учатся плавать в детстве, многие осваивают плавание, будучи взрослым, или продолжают использовать разные приспособления, чтобы держаться на воде. Чаще всего мешают страхи и сомнения, если их отбросить, то освоить простые техники плавания сможет каждый вне зависимости от возраста...