Сила воли: воспитываем или тренируем? При наличии силы воли можно добиться всего, но как, скажите, приобрести силу воли? На этот афористичный вопрос писателя Жюля Ренара современные ученые дают очень простой ответ: тренировать. Развивать с помощью упражнений, как обычные мышцы. Несколько книг об этом. ««Развитие силы воли» Уолтер Мишел Эта книга — результат почти полувека исследований психолога Уолтера Мишела, автора знаменитого «маршмеллоу-теста». Того самого, в котором детям предлагали отказаться...

Развитие воли и самоконтроля является важным аспектом личностного роста и достижения успеха в различных сферах жизни. Одним из эффективных способов улучшения этих качеств является чтение книг, которые предлагают ценные советы и методики. В этой статье мы рассмотрим лучшие книги для развития воли и самоконтроля, а также предложим литературу, которая поможет вам улучшить самодисциплину и управление собой. 1. Лучшие книги для развития воли и самоконтроля Существует множество книг, которые могут помочь вам развить силу воли и самоконтроль...