Мероприятие состоялось в рамках реализации всероссийского проекта «Всей семьей», посвященного Году семьи. Совместное занятие детей и родителей, в котором приняли участие восемь семей юных воспитанников отделения спортивной гимнастики, организовала тренер-преподаватель детско-юношеской спортивной школы №1 Яна Рокотянская. Разминка с элементами спортивной гимнастики и веселая эстафета: бег с кубиком, «паучки» и другие интересные задания порадовали участников мероприятия. Сложного ничего не было, родители и дети справились с эстафетой на «ура»...

В статье мы расскажем про 20 способов разминок для старшеклассников, которые помогут взбодриться до окончания учебного дня. В 10–11 классах возникает колоссальная нагрузка, ученики готовятся к экзаменам и испытывают волнение от приближения дня Х. После долгой и монотонной работы возникает утомление, снижается работоспособность: ухудшается внимание, память и сосредоточенность. Предлагаем вам 20 разминок для старшеклассников, которые помогут взбодриться до окончания учебного дня. 1. “Кулак – ладонь” Цель упражнения: межполушарное взаимодействие, переключение и распределение внимания...