Адаптивная физическая культура – важная составляющая реабилитации особых детей. Занятия способствуют снятию эмоционального напряжения, развивают двигательные и коммуникативные навыки. В особом семейном центре «Роза ветров» занятия АФК включены в индивидуальный маршрут каждого ребёнка. Инструктор по адаптивной физической культуре Елена Кукушкина рассказывает, как оборудовать спортивный уголок для особого ребёнка дома. «Оборудовать такой уголок не сложно: одни пособия можно заказать на маркетплейсах или приобрести в спортивном магазине, другие – сделать своими руками...

Активный образ жизни с множеством движений и спортивных занятий является важной компонентой здорового образа жизни. К сожалению, многие люди, не имеющие возможности заняться спортом или ведущие сидячий образ жизни, имеют ряд проблем с здоровьем. С другой стороны, многие спортивные занятия требуют большого количества времени, денег и специальной подготовки, что может стать препятствием для многих людей. В этом контексте, адаптивная физкультура - это очень важный подход к физическому здоровью и благополучию...