КАК УБРАТЬ ГОРБ НА СПИНЕ. 4 МИНУТЫ УПРАЖНЕНИЙ
"Я вижу во сне, как горб исчезает"
«Я вижу во сне, как горб исчезает»
00:01, 13 октября 2020Россия
Фото: Русфонд
У Сони Лозовик из Краснодара генетическое заболевание — спинальная мышечная атрофия. Мышцы не выполняют свои функции, и девочка может передвигаться только на инвалидной коляске. Пять лет назад началось еще и искривление позвоночника...
«Сон покойника»: почему нельзя спать на спине
Оттого, в какой позе спит человек, зависит его здоровье. С медицинской точки зрения, полезно спать на правом боку. А вот про сон на спине эксперты отзываются негативно. Даже в древних китайских манускриптах человека, спящего на спине, сравнивают с покойником. Стоит отметить, что каждая поза имеет как плюсы, так и минусы. К примеру, сон на правом боку помогает при несварении. В то же время профессор Исследовательского центра сна при Университете Лафборо Джим Хорн говорит, что данная поза гарантирует более углублённые мимические морщины из-за того, что лицо спящего постоянно вдавлено в подушку...