Одним из самых распространенных является вопрос о том, имеется ли вред для здоровья от употребления гейнера, а также является ли он полностью натуральным продуктом. Качественная продукция состоит из полностью натуральных компонентов. Что же касается химической составляющей, то, как правило, это не больше, чем ароматизаторы или усилители вкуса. Еще один важный вопрос – это почему существует необходимость в гейнере, если он выполнен из полностью натуральных продуктов? Почему нельзя употреблять именно...

Нужен ли гейнер? Что такое гейнер? Когда и как правильно пить гейнер? Очень много вопросов связанно с гейнером, нужен ли он на самом деле? Как правильно пить гейнер? Какие его виды существуют? Рассмотрим в первую очередь, что же это такое. Для того, чтобы получать достаточную мышечную массу на тренировках, необходимо потреблять достаточное количество белков жиров и углеводов. Для того, чтобы обеспечивать все метаболические процессы которые происходят в организме, в том числе процессы роста. И для...