Функциональный тренинг, гири, спорт

15,3 тыс

подписчиков

Регистрация: № 5154763656 Твой гид в тренировках с гирями, штангами, гантелями и тренажерами. Тут каждый сможет найти информацию для себя. Гиревой фитнес, гиревой спорт, кроссфит, функциональные тренировки, кардио тренировки.

Главная Видео Статьи Ролики Подборки

https://kettlebellskills.com/blackfriday2025 учиться у лучших - признак желания победы

Упражнения с гирей для мышц пресса.

Результат в спорте - главный критерий оценки

Главный секрет роста в спорте от Чемпиона мира

Взрывная и собственная сила два основных варианта силы человека

Главные ошибки в толчке гирь. Бесплатный мини курс https://vk.com/wall-164184252_6984