Клинико-диагностический центр №4 ДЗМ

У одного из самых «осенних» овощей немало полезных свойств: Тыкву можно есть сырой, варить, жарить, запекать, делать из нее коктейли, салаты и десерты. При таком разнообразии рецептов вкусный овощ долго...

Цель Всемирного дня безопасности пациентов – повышение осведомленности о безопасности пациентов и поощрение общей солидарности действий как профессионального сообщества, так и самих пациентов, их родственников, пациентских организаций...

Питание напрямую влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы. Делимся информацией о пяти вкусных продуктах, которые помогут вашему сердцу! Лосось богат ненасыщенными жирными кислотами, которые помогают снизить уровень триглицеридов в крови и уменьшить воспалительные процессы. Благодаря содержащимся в нем полезным веществам сосуды становятся более эластичными, нормализуется давление и снижается риск образования тромбов. Авокадо благоприятно воздействует на здоровье пациентов с метаболическим синдромом...

Дарья Витальевна Кузнецова – второе место в забеге на 100 метров среди женщин! Команда № КДЦ4 - второе место в эстафете! В командном зачете по тяжелой атлетике мы заняли 11 место!

Как силовой вид спорта, она имеет довольно широкий ряд ограничений. Например, заболевания опорно-двигательного аппарата, травмы, патологии сердечно-сосудистой системы. Если вы планируете заниматься тяжелой атлетикой, рекомендуем сначала проконсультироваться с врачом, а сами тренировки проводить под контролем опытного тренера...

Традиционно делимся интересными фактами об этом виде спорта. Годом становления легкой атлетики считается 776 год до н. э. В этом году в Древней Греции в рамках Олимпийских игр состоялись первые соревнования по бегу. До 1887 года бегуны ожидали команды на старт стоя. Низкий старт придумал спринтер Шерилл, наблюдая, как пригибаются к земле перед началом движения кенгуру...

Уверены, среди ответов обязательно будет облепиха. Ее яркий цвет поднимает настроение, а витаминный облепиховый чай согревает и создает уютную атмосферу. В облепихе содержится множество полезных веществ, в том числе витамины A, C, E, витамины группы В, калий, кальций, магний, фосфор, пектин. Чем полезна ягода? Как всегда, все хорошо в меру. Для облепихи эта мера – не более 50-80 грамм в день...

«Ничего не болит – значит, не за чем идти к врачу,» - так, к сожалению, рассуждают многие. А между тем прохождение диспансеризации и профилактических осмотров – это лучший способ позаботиться о своем здоровье. Во-первых, обследование позволяет выявить факторы риска развития заболеваний и своевременно их устранить. Во-вторых, это возможность обнаружить патологию на ранней стадии и начать лечение, когда шансы на благополучный исход максимальны...