ФитнесМама Ира

Показываю насыщенную жизнь тренера в декрете. Вдохновляю девочек на правильное питание и любовь к себе ❤ заходите в мой телеграм канал,там делюсь своей жизнью каждый день https://t.me/irina_mamavforme

Лазанья из куриной грудки. Это очень вкусно! Кбжу на 1 порцию: 412/40/15/25 Рецепт в тг канале: https://t.me/irina_mamavforme Грудка 450гр Лук 0,5 шт Морковь Масло Томаты 400 гр Листы для лазаньи

Ну очень мило же! 🎄 Арт. озон 2551500922 Клеила на клеевые точки арт. озон 924264878 Ещё больше полезного и интересного в моём телеграм канале https://t.me/irina_mamavforme

Озон любименький, боюсь считать сколько я трачу там денег 🙈 Лайф блог тренера в декрете с классными пп-рецептами в телеграме https://t.me/irina_mamavforme /все ссылки кстати уже там❤/

Показываю насыщенную жизнь тренера в декрете. Вдохновляю девочек на правильное питание и любовь к себе ❤ заходите в мой телеграм канал,там делюсь своей жизнью каждый день https://t.me/irina_mamavforme

Тренер в декрете. Показываю жизнь с почти двухлеткой, что едим и как готовим. Мой телеграм канал замотивирует тебя взяться за своё тело и питание! Заходи, всем рада❤ https://t.me/irina_mamavforme