Женский психолог | Марина Карандашова

История женщины, которая боялась, что муж уйдёт, если она перестанет «быть удобной» «Я просто больше не могу», - говорит Алина, 36 лет, мама двоих детей и жена успешного бизнесмена. «Он хочет близости почти каждый день. Я прихожу домой, и последнее время чувствую себя выжатой. Работа, дети, ужин, уроки с ними сделать и проверить… И всё, о чём я мечтаю - просто лечь и заснуть. Но он обижается. Молчит иногда даже, не разговаривает со мной. Может даже спать в другой комнате. Тогда я чувствую вину, и иногда соглашаюсь - лишь бы не ссориться...

Мне 43. За плечами два развода. Иногда кажется, что хорошие мужчины закончились - остались только те, кого надо спасать, воспитывать или содержать… Эти слова я слышу от своих клиенток чаще, чем хотелось бы. Но знаете, что самое удивительное? Примерно через 3-6 месяцев терапии они приходят ко мне с сияющими глазами и словами: “Я встретила мужчину, с которым спокойно, интересно и надёжно. Такого не было даже в 25!”. Так возможно ли это — найти любовь после 40? Да. И статистика, и практика говорят: всё реально, если женщина выбирает из зрелости, а не из страха остаться одной...

Когда мужчина уходит — это значит, что не всегда он уходит к другой. Иногда он уходит от самого себя прежнего. Когда мужчина уходит — это значит, что не всегда он уходит к другой. Иногда он уходит от самого себя прежнего. Работая в основном с женщинами, я порой консультирую даже мужчин, которые решаются прийти ко мне как психологу. Это порой непросто им даётся, вот так обратиться за помощью. Особенно, когда запрос у мужчины связан с такими темами как новая любовь, семья и чувство вины. Так пришёл ко мне и Илья (имя и личные подробности изменены для соблюдения конфиденциальности)...

Иногда жизнь подбрасывает испытания, на которые не готов ни один знакомый и привычный жизненный сценарий поведения. Так случилось с моей клиенткой Алевтиной (имя изменено). Она вышла замуж по любви. Долгие годы считала мужа своим самым любимым человеком, а с сестрой были ни разлей вода, как самые близкие подруги. Вместе праздники, поездки, даже дачу они строили втроём. А потом, однажды, за совместным обедом у родителей, всё рухнуло. Муж признался, что уже несколько лет живёт на два фронта, с её родной сестрой...

История Насти и главные правила, которые помогут не разрушить брак из-за финансовых разногласий и неурядиц. Ведь деньги в семье — это не только счета, расходы, покупки... Это ещё про доверие между мужем и женой, про безопасность и ощущение ценности как себя, так и друг друга в отношениях. Не случайно именно финансы становятся одной из самых частых причин ссор, кризисов и даже разводов. Исследования показывают, что 32% разводов возникают из-за финансовых проблем и долгов, ещё 17% — из-за разногласий в тратах, и 14% — из-за экономической зависимости одного из супругов...

Что делать, если мужчина требует заработка, а вы хотите жить по-другому..? "Ты должна зарабатывать не меньше меня!" По опыту работы с клиентами, вот уже более 7 лет, знаю, что такие фразы нередко женщины слышат от своего мужа или партнёра. Сначала кажется так, мол, ну ладно, ничего страшного, я тоже хочу приносить деньги в семью. Но потом вместе с работой на плечи ложатся дети, готовка, уборка, что даже на уход за собой нет времени и сил… И в какой-то момент женщина понимает, что она вечно уставшая, раздражённая, без сил и радости...

История Ольги, 42 года: "Я думала, у нас крепкая семья... Но когда узнала, что оказывается у мужа была любовница, и она родила ребёнка, вся моя жизнь как будто рухнула" Ольга (личные подробности изменены) обратилась ко мне в состоянии шока. После 12 лет брака и двоих общих детей она узнала: у её мужа родился ребёнок от другой женщины. "Как так? — спрашивала она. — Мы же всё преодолели! Он вернулся в семью после того запоя на полгода несколько лет назад, мы пережили его 'командировку', где он пропал на 3 месяца...

Пять причин и шаги, чтобы вернуть страсть без давления и упрёков, а с любовью к себе и партнёру. «Я хочу близости, а он нет. Что со мной не так?» — этот вопрос я слышу на консультациях гораздо чаще, чем вы думаете. Особенно от женщин, у которых когда-то в отношениях всё было ярко, тепло, по-настоящему. Но вдруг возникли холодность, отстранённость, а ещё и отказ от интимной жизни. И, знаете, это действительно ранит до глубины души. Появляются страхи, а не изменяет ли он, а не разлюбил ли, а не уйдёт...

Вспомните, как всё у вас начиналось, тогда много или несколько лет назад, когда вы только познакомились. Ах, эти взгляды, прикосновения, поцелуи... Сильное притяжение, переписки до «давно пора спать», разговоры по телефону ночи напролёт. А руки дрожат, когда он рядом, хочется прикасаться, флиртовать, обниматься, целоваться и заниматься любовью часами. Но только потом проходит год. Или пять, десять, пятнадцать... Он то в офисе, то в телефоне, то с друзьями на рыбалке/в баре. А вы тоже вся в делах...

Многие женщины сталкиваются с тем, что дома их просто не слышат. Просишь о помощи, а в ответ тишина. Или даже раздражение. Или фраза вроде: «Ты же сама до сих пор справлялась! Сделай сама» А вам такое знакомо? С такой ситуацией ко мне на консультацию пришла Ольга, 37 лет, мама двух детей, работает руководителем отдела в крупной организации, заботится о родителях...  Короче говоря, если не всё, но многое точно тянет на себе. Историю её рассказываю с разрешения Ольги, с соблюдением конфиденциальности...

Недавно ко мне на консультацию пришла женщина А. с историей, которую я слышу довольно часто в своей уже 6-летней практике работы с женщинами. После рождения двойни А. чувствовала себя как марафонец, который бежит-бежит, а финиша не видно. Бессонные ночи, бесконечные заботы о малышах, усталость, тревога, гормональные качели… Не потому что разлюбила, а потому что не было сил Близости с мужем не было, не потому что не разлюбила, а потому что на это просто не было ни сил, ни ресурса на это. А он… завёл любовницу...

Дорогие мои! Стрессовые ситуации и неожиданности не спрашивают, готовы ли мы к ним, и могут происходить в любое время и довольно часто. Но хорошая новость в том, что ваша реакция на них - полностью в ваших руках. Какие бывают экстренные моменты? Такие, где особенно важно не наломать дров из-за накрывающих с головой эмоций: А ещё такое знакомое состояние, когда всё происходит разом - ребенок упал и плачет, муж звонит с проблемой, начальник требует что-то срочное... От такого в голове реально зарождается паника...