Чтобы проверить щитовидку, нужен только градусник
Чтобы проверить щитовидку, нужен только градусник🤒 Вот что нужно делать: ▫️Подготовьте его лучше заранее, еще до отхода ко сну. Ртуть на нем должна застыть на отметке никак не выше 35 градусов. ▫️Как только проснетесь, сразу засуньте градусник в подмышечную впадину. Пусть он пробудет там дольше обычного - 10 минут. ▫️Запишите результат. Помните, что правильно он называется так: «утренняя базальная температура»...