Любава Губенко
Нет
подписчиков
🙋🏻♀️Психолог, коуч…
Если доброта и забота это манипуляция, то как общаться? Задавать себе вопрос «с каким намерением я это делаю, чтобы что?» В первые дни вам будут приходить ответы «чтобы получить от него (неё)… чтобы добиться… чтобы иметь… и т.д.». Тогда, лучше, не предпринимайте никаких действий доброты и заботы. Ничего. И вот теперь вместо непрямого подхода говорите прямо, что вы хотите. Хотите разобрать КАК говорить прямо так, чтобы точно было понятно?
Правило благополучного общения
Что имеем: Вы знаете, что существует несколько правил общения с людьми, точнее взаимодействию между людьми, когда отношения выравниваются, если вдруг уже конфликтные, улучшаются, когда есть недочёты и становятся ещё более благополучными, когда всё и так хорошо, но может быть и лучше. Одно из основных правил благополучных любых отношений между людьми – это когда у вас есть своё личное мнение, оценка, видение, мировоззрение без сопротивления мнению, высказыванию, видению других людей. Просто своё и точка...
История (обобщённая) Софии с её мужем
София, муж и её наставник (имя выдуманное, история обобщённая). Пришла София к наставнику и говорит, что плохо ей, устала. И показывает бумагу со словами «я это, наконец, сделала! сейчас подала заявление на развод. Я, наконец, стану свободной и буду спокойной! Я 2 года прорабатывалась, прорабатывалась - ретриты, психологи. Но эти 2 года каторга, а не изменения в лучшую сторону!» Наставник выслушав задаёт логичный вопрос: «Что вы делали для того, чтобы улучшить отношения?». И тут София задумалась… «Чтобы улучшить...